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グルコサミン〜関節・軟骨の構成成分
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ヘルスケア成分研究班
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●グルコサミンとは？
グルコサミンは関節の構成成分としてなくてはならないものです。グルコサミンは加齢と共に生産量が激減するため、変形性関節炎などの病気が起こります。グルコサミンはサプリメント等で補給したい成分のひとつですね。
●グルコサミンの働き
グルコサミンは、コンドロイチンと共に関節の重要な構成成分です。グルコサミンは体内ではブドウ糖から作られるアミノ酸の一種ですが、年令と共に合成量が減ってしまうため、関節の軟骨がすり減ってしまい、ひどい痛みを伴う関節炎を起こすことが多くなります。
●グルコサミンの補給
グルコサミンは通常の食事からだけで充分な量を摂るのは難しいことから、グルコサミンのサプリメントを使う人が増えています。
グルコサミンの補給には相乗効果を高めるために、コンドロイチンと共に摂ることが望ましいので、その点を考慮してサプリメントを選びましょう。
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